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¿ES CANSANCIO O ESTRÉS LO QUE TE AFECTA? Los niños y la salud mental

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Cada uno en su medida puede obtener el mayor de los premios: su bienestar. Si hablamos hoy de lo que representa el deporte para las personas con discapacidad mental, es porque representa un camino de superación probadamente eficaz, que puede promover la integración, seguridad, autonomía de las personas con capacidades especiales.

Diego, Rodrigo, Mariela... no importa el nombre que lleven. Se caracterizan por ser personas de diferentes edades con algún tipo de discapacidad mental.

Y según la definición de la NOEA (institución cuyas siglas significan Nuevas Olimpíadas Especiales Argentinas) se considera que un individuo tiene discapacidad mental de acuerdo a tres criterios básicos: si el nivel intelectual es menor a 70-75, si tiene limitaciones significativas en dos o más niveles de adaptación y si tal condición se manifiesta antes de los 18 años.

Los niveles de adaptación son aquellas series de actividades diarias necesarias para vivir, trabajar y jugar en la comunidad. La nueva definición incluye diez niveles de adaptación: comunicación, cuidado personal, vida en casa, habilidades sociales, tiempo libre, salud y seguridad, auto-manejo, funcionamiento académico, uso comunitario y trabajo.

Este tipo de realidad no reconoce fronteras geográficas ni humanas. Según cifras de la Organización Mundial de la Salud (1.994), 156 millones de personas, o el 3% aproximadamente de la población mundial tiene algún tipo de discapacidad mental, sin que haya en esa cifra preferencias raciales, étnicas, sociales ni económicas. Tal discapacidad puede ser causada por cualquier condición que impida el desarrollo del cerebro antes y durante el nacimiento o en los primeros años de vida.

En la actualidad se conocen más de un centenar de causas que pueden provocarla, tres de las cuales son el Síndrome de Down, el Síndrome del feto alcohólico y el síndrome del cromosoma X débil. En un tercio de los afectados, sin embargo, las causas son desconocidas.

Más allá de las causas, las personas que viven con algún tipo de discapacidad pueden incorporar elementos y actividades que proporcionen a sus vidas un nivel cada vez más alto de calidad. Y la actividad física ha demostrado ser muy útil en este sentido.

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