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¿Qué esperas de tus relaciones?
En ocasiones la insatisfacción y la angustia nos invaden. Es posible, entonces, que nuestras relaciones se estén tornando “tóxicas”. Si en la balanza pesan más los malos momentos, nos sentimos limitados en nuestra posibilidad de expresarnos o vemos frustradas las posibilidades de realizarnos personalmente, quizás sea un buen momento para analizar qué nos está pasando… ¿Qué nos lleva a embarcarnos en relaciones que nos generan más tristeza que felicidad? Esa parece ser la compleja pregunta que intentan responder los especialistas en relaciones tóxicas - aquellas en las que una o ambas de las personas involucradas ven disminuido su potencial vital, al punto de sentir una profunda angustia -. Sin embargo, a fin de conservar la pareja, muchas personas y especialmente las mujeres, prefieren soportar esta estresante situación en lugar de pedir ayuda. Los malos momentos se retroalimentan y pueden llegar a conformar una espiral negativa, que impide el reconocimiento del lugar que ocupamos, no sólo en una relación de pareja, sino también en nuestros vínculos familiares, en los ambientes laborales y en la sociedad en general. Así, los celos, los malos tratos, las faltas de respeto y las humillaciones de todo tipo pasan a ser el pan de cada día. |
Angustia y tiempo libre : ¿puedes disfrutar de tu tiempo libre?. Salud mental: Mitos y Avances : todavía existen trabas para aceptar ayuda.
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